1、 用铅笔在白纸上，画出练习跨栏跑的女孩的草图，接着用黑色彩色笔绘画出女孩的头发，并画出五官的图形部分，如下图所示。
2、 接着，用黑色的彩色笔画出女孩的肩膀、手臂的图形部分，注意女孩手臂摆放的姿态画准确，如下图所示。
3、 然后，用黑色的彩色笔画出女孩的衣服和腿脚的图形部分，如下图所示。
4、 接着，用黑色彩色笔画出跨栏和一朵花，作为背景，如下图所示。
5、 然后，用粉红色彩色笔给女孩的衣服涂上颜色，并用黑色彩色笔给女孩的头发涂上颜色，如下图所示。
6、 最后，用蓝色和红色彩笔给跨栏涂上颜色，并用橙色给花朵涂上颜色，也可以换不同颜色来涂，但要注意颜色的搭配，这样练习跨栏跑的女孩彩色简笔画就画好了，如下图所示。
