1、首先你要明白有的时候不合群是不合适的，人在社会就注定了要面对着各种各样的交往，如果不合群，会给你带来很多不便，你要明白不合群的坏处。
2、要明白合群的好处，明白做个合群的人会给你带来什么好处，比如合群会给你带来许多朋友。
3、多和身边的人沟通，增强你们的联系和增进你们的感情。
4、多出去外面走走，多交点朋友，多开阔自己的视野，不要只活在自己的小世界。
5、身边有活动开展的时候，你可以踊跃参加，表现积极活跃一点。
6、经常性鼓励自己多于其他人来往，与他人交往时也要真心实意，不要总是抗拒与他人交往。
