教你乒乓球正手发力冲技术

1、通过转腰转肩动作，充分发挥腰部力量，为正手冲球的旋转和速度积蓄能量。

3、挥拍时，右脚蹬地并转动腰肩，身体稍向前顶，使身体的发力能充分用于挥拍动作。击哆蚝馆填球瞬间身体重心向左脚压去，并使手腕做出小幅度的突然加力动作。

5、由于发力大，左脚支持要有力，便于迅速还原，去打下一拍球。