1、准备好食材

2、食材洗净,蕃茄切片,玉米切小段、豆腐切小块,姜切片,葱切段,生菜掰出叶片,在鱼身上切几刀

3、锅内烧开热水,把龙骨焯一下,捞起

4、捞起龙骨,沥干水分

5、锅里注入清水,加入姜葱、龙骨,煲至出味

6、龙骨出味后,放入蕃茄、豆腐、玉米,煮至食材入味

7、加入鲫鱼拌均匀,再煮10分钟至熟透

8、加入面条,生菜拌均匀,煮至食材全部熟透,边煮边享用即可

时间:2026-02-15 01:34:36
1、准备好食材

2、食材洗净,蕃茄切片,玉米切小段、豆腐切小块,姜切片,葱切段,生菜掰出叶片,在鱼身上切几刀

3、锅内烧开热水,把龙骨焯一下,捞起

4、捞起龙骨,沥干水分

5、锅里注入清水,加入姜葱、龙骨,煲至出味

6、龙骨出味后,放入蕃茄、豆腐、玉米,煮至食材入味

7、加入鲫鱼拌均匀,再煮10分钟至熟透

8、加入面条,生菜拌均匀,煮至食材全部熟透,边煮边享用即可
