1、首先，仅仅戴口罩显然是不足以抵抗流感病毒侵袭的。有人说，宅在家里是否能躲过一劫呢?其实不然。在门窗紧闭的空间内，温暖、光照差、空气不流通很适于细菌、病毒的生长繁殖，从而增加人体罹患呼吸道疾病的机率。因此，适当的户外活动是必须的。此外，勤洗手、多通风、减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者，养成良好的个人卫生习惯等等均有助于降低感染流行性感冒的风险。
3、 如果已经出现流感症状，治疗流感吃什么药呢?相信经历过去年末流感大流行的不少朋友已经知道，奥司他嫒阃刃毵韦便是当前治疗流感最有效的药物之一。 《流行性感冒诊疗方案（2018版修订版）》明确指出，奥司他韦是唯一的口服神经氨酸酶抑制剂，对甲、乙型流感均有效。发病48h内及时服用可显著减轻症状、缩短病程、减少并发症的发生。如老人、儿童、孕妇、肥胖者、慢性基础疾病患者等高危人群，有发生重症病例的风险，可不必等待病毒核酸结果，应尽早开始抗病毒治疗。 奥司他韦已上市的主要有两种产品，即进口达菲和国产可威。达菲仅有胶囊剂型，对于儿童来说喂服不变，且存在剂量调整不规范的安全隐患。而可威奥司他韦有胶囊和颗粒两种剂型，颗粒剂是专为儿童及吞咽困难的人群研发，吸收起效更快，调整剂量更方便。
