如何缓解妊娠瘙痒症

1、妊娠瘙痒症一般发生在孕中，晚期，有的只是皮肤表面有轻微的瘙痒，严重的就会坐立难安，痛苦不堪。一般是在准妈妈身体的胸，腹，足部及外阴部出现红色小皮疹，并伴痒此症不但折磨准妈妈，对宝宝也有相当大的危害。

3、准妈妈的内衣要纯棉材质的，化纤衣服更容易与皮肤发生摩擦。内衣裤要勤洗勤换。

5、保持轻松愉快的心情也很重要。因为精神紧张，情绪焦躁等负面情绪都只会加重瘙痒。