足球运球过人方法

1、强行突破就是以突然推球与速度相结合的动作超越对手，注意，1速度要快 ，启动要突然 2掌瑙絷湟荠握好时机 3观察防守阵容，其他人员不能补防

4、变向运球突破在侧身趣肩匆匾掩护运球的同时，利用运球速度的变化，达到摆脱位于自己侧面的对手目的，注意，要远离对手脚控区， 要突然隐蔽

5、穿裆球突破运球时，如果对手从正面阻截，距离较近而且又企图伸腿抢球时，可穿裆