山药莲子炖乌鸡

 时间:2026-04-29 22:01:37

材料:

乌鸡手枪腿 1只,山药 8片,枸杞 20粒,莲子 12粒,水 800ML

做法:

1.材料洗净后将乌鸡腿切成4块,所有材料分成两份。

2.把切好的乌鸡腿放入炖盅里,再放入莲子、山药和枸杞。

3.加入水分每盅400ML的水,盖上盖子放入电炖锅里。

4.电炖锅里放入适量的水,启动电源选择慢炖程序4个小时;炖好后加入少许盐即可食用。

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