怎样养成健康的饮食行为习惯

1、首先第一点，要把蔬菜洗干净后再拿去做菜，炒菜时要把调理放齐这样才好吃。

2、要把蔬菜滴干后，大火炒这样才香，不单烂瘀佐栾这样我们还要保持屋内的清洁，要多把家具擦得一尘不染的，这样看起来才会使人产生一种清晰的氛围。

3、勤甲指甲，我们要把脏衣服及时拿去洗，这样室内才看起来干净整洁。