1、1，首先不能自暴自弃，说什么别人都不相信自己，自己这么做还有什么意义。
2、2，去向别人解释清楚，不要说什么我以为你会懂我，没想到怎样怎样的话。
3、3，不要闷在心里，有时候有些话不说永远是个结。只有把事情讲清楚才不会伤害到彼此的感情。
4、4，想办法向对方证明自己做的是对的。求得对方的理解。大事化小。
5、5，不能只注重结果。更不能依着自己的脾气，说什么就是什么。不给别人反驳的权利。
6、6，不要总是盛气凌人，一副威逼别人承认自己是做的是对的。
7、7，有矛盾，有争议要提出来。不要闷在心里。有的事，不是谁忍气吞声就一定过的去。
8、8，面对别人的不理解。冷嘲热讽，自己要能有正当的理由说服对方。
