怎么做番茄炒西兰花

 时间:2024-10-12 16:12:28

1、西兰花折小朵,在放有食盐的清水中浸泡15分钟左右;

怎么做番茄炒西兰花

2、番茄洗净切小块;

怎么做番茄炒西兰花

3、锅中放入适量清水、油、盐,水开放入西兰花继续焯水分钟;

怎么做番茄炒西兰花

4、取出过凉水备用;起锅放入少许油,油热放入番茄。

怎么做番茄炒西兰花

5、加入适量盐,不停翻炒出汁。

怎么做番茄炒西兰花

6、出汁倒入西兰花,翻拌均匀装盘出锅。

怎么做番茄炒西兰花
  • 家常番茄素炒西兰花
  • 怎么做素炒西兰花
  • 咸蛋炒西兰花怎么做
  • 炒西兰花怎么做?
  • 炒西兰花怎么做
  • 热门搜索
    sg什么意思 纳洛酮的作用与用途 牛肉和什么相克 黑豆浆的功效与作用 椰子水的功效与作用 玻尿酸有什么作用 苦丁茶有什么作用和功效 知识网 什么是肌无力 似水流年什么意思