无水无油去皮孜然鸡腿

 时间：2026-04-29 05:09:32

1、鸡腿去皮

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2、肉剔下

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3、切小块，蒜切末葱切段

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4、不粘锅中小火加入鸡腿

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5、加入蒜末

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6、断生后撒适量味精，盐，五香粉，辣椒粉，孜然最后撒葱花

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7、出锅

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