时间：2024-10-12 05:39:01
1、西兰花先用清水浸泡半小时
3、放入滚水中，焯烫1分钟后捞出控干待用
5、再加入盐、白糖、淀粉、水调匀
7、锅里倒入少许油，爆香蒜蓉
9、倒入酱汁
11、待汤汁浓稠即可
