夏季健康少油版【鱼香茄子】美味依旧

 时间:2026-04-21 21:32:32

1、茄子洗净,切成滚刀块, 郫县豆瓣、葱、姜、蒜分别切碎,所有调料混合成汁;

2、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸;

3、不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出;

夏季健康少油版【鱼香茄子】美味依旧

4、锅中倒入少许油,倒入切碎的郫县豆瓣,炒出红油,注意别炒糊了;此时再放入姜、一半葱、蒜碎爆出香味;

夏季健康少油版【鱼香茄子】美味依旧

5、倒入已炒过的茄子,翻炒均匀;

6、倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠;

7、​撒入剩下的葱花即可出锅。

夏季健康少油版【鱼香茄子】美味依旧

  • 鱼香茄子--少油版
  • 少油鱼香茄子的做法
  • 鱼香茄子,油少味美
  • 【鱼香茄子】
  • 【鱼香茄子】如何做出美味的鱼香茄子
  • 热门搜索
    为什么要 天气丹化妆品怎么样 茄子怎么做好吃又简单 佳贝艾特羊奶粉怎么样 苑怎么读音 趋怎么读 车险怎么买最划算 脑炎是怎么引起的 鸡汤怎么炖好喝 手机掉水里了应该怎么处理