怎样制作夏日清爽凉菜———香拌黑木耳

 时间:2026-02-17 21:23:25

1、先去50g黑木耳

怎样制作夏日清爽凉菜———香拌黑木耳

1、用温水泡20分钟,洗净砂砾,沥干水分

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2、红辣椒在开水里泡5分钟后切丁

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3、蒜头拍扁剁碎末

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4、

将黑木耳在沸水锅里汆烫2-3分钟,捞起用冰水过凉,沥干水份,放在盘中。(最好是放入冰箱冷藏,就更凉爽了)

 

怎样制作夏日清爽凉菜———香拌黑木耳

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5、用2茶匙生抽、少许盐和白糖、鸡精,3茶匙米醋、适量的十三香和几滴香油,再放入辣椒蒜末,调成味汁,浇在黑木耳上拌匀就OK了!

怎样制作夏日清爽凉菜———香拌黑木耳

6、小秘方:在黑木耳里再加点芹菜一起焯烫,则味道更棒

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