1、吃了很多粗粮，如红薯，香芋，煮熟了就会有种香香甜甜的感觉，所以会让人有种食欲大振的感觉，免不了就吃多了，当然不会有什么坏的影响，只是会出现文章中的尴尬事。
3、好久没有出去吃东西了，突然看见好多你爱的，管不了那么多，努力吃吧。吃着吃着就撑了，可是胃啊毕竟已经适应你平时的饮食了，突然间接受新花样，而且还很多，肯定会反应不过来啊，所以就会肚子有问题了。
5、最近总是睡不好，吃也不好，心情又烦燥，肝炎上来了，便秘也随之而来了，每天想拉拉不出，可想而知好多天的食物垃圾留在你肚子里结果会如何了，因此我们平时一定要注意饮食和睡眠才行啊。
