1、奶香浓郁肉感丰富
2、每一口都是幸福的味道
3、南瓜上裹着厚厚的肉酱，再盖上一层浓郁的芝士，绝了
4、南瓜切1厘米厚片
5、一个番茄切碎
6、两个蒜瓣切片，一个樱桃萝卜切片。
7、黄油融化
8、在锅中放入肉末，小火翻炒
9、1勺盐，少许黑胡椒和一小勺辣酱调味
10、把炒好的肉酱填入整齐排好的南瓜里
11、用烤箱200度，烤20分钟。
12、50克的低筋面粉炒熟
13、加入10克黄油
14、60毫升纯牛奶，然后用小火慢慢煮至浓稠
15、把白酱铺在南瓜上
16、铺上两片芝士
17、放上一层樱桃萝卜片，再撒上一些豆蔻或者肉桂粉
18、200度再烤10分钟
19、芝士融合在肉酱和南瓜里，空气中飘着浓浓的奶香诱人的肉香和淡淡的豆蔻的清香。
20、每一口都浓郁满足，营养丰富
