1、准备好材料

2、将椰子装袋,摔开

3、用小刀肉挑出来

4、用豆浆机榨汁,过滤

5、没有烤箱的,倒入锅中自己看着炒,不断翻炒,不然很容易糊掉

6、放入黄油、鸡蛋、白糖,不断翻炒

7、盛出,完成。

1、准备好材料
2、将椰子装袋,摔开
3、用小刀肉挑出来
4、用豆浆机榨汁,过滤
5、没有烤箱的,倒入锅中自己看着炒,不断翻炒,不然很容易糊掉
6、放入黄油、鸡蛋、白糖,不断翻炒
7、完成。
时间:2026-02-18 18:07:59
1、准备好材料

2、将椰子装袋,摔开

3、用小刀肉挑出来

4、用豆浆机榨汁,过滤

5、没有烤箱的,倒入锅中自己看着炒,不断翻炒,不然很容易糊掉

6、放入黄油、鸡蛋、白糖,不断翻炒

7、盛出,完成。

1、准备好材料
2、将椰子装袋,摔开
3、用小刀肉挑出来
4、用豆浆机榨汁,过滤
5、没有烤箱的,倒入锅中自己看着炒,不断翻炒,不然很容易糊掉
6、放入黄油、鸡蛋、白糖,不断翻炒
7、完成。