如何自制西红柿焖有机花菜

1、原材料准备。

2、有机花菜掰成小朵，用淡盐水浸泡20分钟后洗净沥水。

3、西红柿洗净切块。

4、锅中注入食用油，下生姜丝炝锅。

5、下西红柿。

6、边炒边按压。

7、炒软西红柿，加入有机花菜。

8、翻炒均匀，约2分钟后加入精盐。

9、加入生抽。

10、加入一点点水，焖煮约3分钟。

11、加入鸡粉。

12、炒匀后略收汁即可。

13、完成。