1、苹果：苹果含有较多的钾盐和大量的水分，在经过代谢后产物是碱性的，有利于尿酸排泄。苹果就是典型的碱性水果。
2、酸角：酸角中富含钙、钾、磷等矿物质和氨基酸，补钙最佳。
3、柚子：柚子富含维生素C，含量超越柠檬。柚子中含有柚皮素对身体有保健作用。是一种碱性水果。
4、葡萄：葡萄有保护肝脏的作用。钾盐含钠量低，方便利尿，降低血液中的胆固醇含量。也碱性水果的代表之一。
5、柠檬：柠檬具有丰富的柠檬酸和维生素C，果实汁多，芳香袭人，能化痰止咳，生津健胃，是碱性水果的代表之一。
6、除了以上的水果之外，还有橘子、甘蔗汁、青梅番茄等水果也属于碱性水果。虽然这些水果味道是酸的，但经过身体代谢后，会变成碱性。碱性食物还能有助于提高智力！
