养生食补秋葵蒸蛋的做法

1、秋葵洗净后等分切片，敲两个鸡蛋，准备好温水和网漏。

2、在蛋中加一点点盐，然后打匀成蛋液，然后加入适量温水，水和蛋液比例为1:1。

3、拿出网漏和盛盘容器，将盛盘容器置于底部，将蛋液透过网漏缓缓倒下，以求将气泡量降到最低。

4、用小勺子撇去多余的小气泡，这么做是为了蒸出平整的蛋面。

5、将秋葵片一片片放置于蛋液中。

6、给碗套上保鲜膜（注意尽量拉平），然后放入蒸锅蒸煮，约810分钟即可。

7、高颜值又营养美味的秋葵蒸蛋上桌啦～上桌后可根据喜好淋上一点酱油会更美味。