1、备孕前三个月夫妻同时吃叶酸维生素。生化妊娠是孕50天内早期流产的一种，大多是由于受精卵不成熟或者孕酮过低造成的。
2、备孕期间尽早用试纸检测是否受孕。同房后十四天左右开始用早孕试纸检测，如受孕及时去医院查血HCG，以保证孕早期各项指标正常。
3、备孕期间非月经期排卵期，一旦发现小腹疼痛并有褐色分泌物及时就医。有很多生化妊娠会发生在月经推迟两三天后，这时很多人会误认为是月经，从而忽略胚胎的发育问题。
4、从备孕期开始就要注意饮食和药物。一些对孕妇不利的食物尽量不要食用，药物也是尽量选择不吃药或者副作用小的。若身体不适，尽可能的食疗。
