1、精神情绪影响焦虑不安、恐慌惊吓、忧愁伤感、精神紧张等都是造成白发的原因。现代医学认为，精神和情绪的不良因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。从而导致白发的产生。
2、遗传因素白发也有一定的先天因素，在父母、祖父母或者外祖父母等遗传或隔代遗传等。
3、营养失调饮食中缺乏微量元素，维生素B、叶酸、泛酸、维E，还有就是偏食、挑食、甜食过多、饮食结构不合理也应该尽量避免。
4、工作和生活环境在现代社会中，工作单位或者住房环境中的射线或污染较大
5、长期烫染发因为染发剂是化学性物品，长期刺激可导致发根营养缺乏，毛囊损毁，以及头皮发炎过敏等
