1、一般的冷冻奶为了保证母乳不变质都直接放在冰箱的冷冻室，如果想喂孩子就要到冰箱里拿出已经冻好的母乳。
2、当冷冻奶拿出来后，放在外边一段时间，待冻着的奶自己解冻慢慢的融化，一般不需要太长的时间。
3、撕开储奶袋，将已经融化好的奶慢慢的倒入到奶瓶中，注意不要倒在外边导致孩子的奶不够吃。
4、将烧好的开水倒入到热奶的容器中，最好是刚烧好的开水，如果温度太低的话会导致水温不够而达不到喂孩子的要求。
5、将奶瓶放入到热水中后，不要把奶瓶的盖子盖上，要用孩子的专用的勺子或筷子不断的搅骷钠疔镟拌，这样不仅可以让奶快速的加热，防止奶瓶壁温度过高破坏营养成分。
6、搅拌3分钟左右可以将奶滴到手背上试验温度是否适合喂孩子，如果可以就盖上奶瓶盖直接喂孩子就可以了
