1、不要熬夜。对于一些人来说，熬靠裸樱晌夜是很容易滋养痘痘的，如果是不得不熬夜一定要及时吃一些与祛痘相关的食品。可以准备一杯柠檬生菜汁聚刁擞蛔放在身边，做法：柠檬2片，草莓2个，生菜2片，饮用水200毫升。及时祛痘。不要喝冷饮。
2、不要玩太多电脑，手机。因为这些电子产品的辐射大，很容易伤害皮肤组织，长痘痘。所有用完电脑一定要去洗脸。
3、用洗面奶洗脸，保持脸部清洁。因为脸部如果不干净，会引起皮肤堵塞。但是洗脸也不易过勤。
4、运动。增强运动可以增加血液循环，使痘痘消失。这是最科学的方法。
5、保持心情愉快。有些人火气大，就容易急火攻心不断冒痘，可以根据痘痘的位置判断是哪里出了问题，如果是额头就是压力过大。
6、如果是皮肤病引起的成片的痘痘，可以去专业的医院开药解决。千万不要抠痘以免留下下痘坑。
