老妈更年期怎么办

1、补充雌性激素，多吃黄豆，豆浆等等雌性激素含量高的产品。

3、少顶嘴，少对抗，如果一味的阻止只会让事情适得其反，引起妈妈情绪的波动和不稳定。

5、保持好心情是很必要的，这时候买一束鲜花，或者一个小小的惊喜，让妈妈开心下。