5月5日是立夏节气，夷爵蹂柢立夏意为夏季的开始，是夏季的第一个节气，也是我国较早形成的八个节气之一。交节日期在公历5月5日至7日之间，太阳的直射点到达黄经45°。
軎烩蔡怒今天立夏，我们应该用怎样的姿势进入这个夏天呢？快来看看立夏这天可以做哪些事！
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过立夏的征文“姿势”！
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举行“迎夏”仪式
与立春一样， 立夏也曾是我国一个重要的传统节日， 古称“立夏节” 。 据《礼记·月令》记载， 立夏日， 天子亲率三公九卿、 诸侯大夫， 迎夏于南郊。 举行如此隆重的“迎夏” 仪式， 意在表明天子对顺应天时的仰赖与敬重， 希望能够奉天承运， 求来风调雨顺、 作物丰收的好年景。
当然，举行迎夏仪式有点复杂，一般个人不太好操作，如果一些公园、景区举办此类活动，你也可以参加。
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相比较而言，做野米饭要更多几番童趣， “野米饭” 也叫 “野火饭” ——三五成群的孩童们大清早相约着从家里带上锅具等来到野外，搭个临时灶台，拾来柴草。 再去几户人家讨来米，到肉铺去要点肉，竹林里的笋随处可见，别人家地里新熟的蚕豆也大可放心采摘。置办妥当后，一顿野味十足的午饭就值得期待了。这是约定俗成给予儿童的立夏特惠礼，也是名副其实的“野炊”。
据说，孩子们吃了野米饭，可以抵住暑日的热袭，不疰（读zhù）夏。北方地区，有立夏给孩子吃鸡蛋以防疰夏的。
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看到这里，你打算用什么样的姿势度过立夏，进入夏天呢？
文/ 杨秀
中国艺术研究院
