1、羊排泡出血水洗净

3、闷好后捞出羊排控净水,切姜片,洋葱切块,胡萝卜滚刀切薄块备用。

5、一面煎好以后翻面,把羊排拨拉到祸的一边,放入洋葱和胡萝卜在锅的另一边小范围翻炒,使之均匀粘到热油。将五香粉放热油中炸香,烹料酒,生抽,聚刁擞蛔放盐,糖,抓一把孜然粒放入锅中,撒上孜然粉,大火翻炒均匀后继续煎一会使之上色。待羊排呈现金黄色,洋葱胡萝卜变软后撒上香菜,翻炒两下出锅,装盘的时候锅中多余的油不要一起盛出来,看情况丢掉或另做它用。

7、羊排酥软脱骨,比烤羊排还入味

时间:2024-10-12 08:10:59
1、羊排泡出血水洗净
3、闷好后捞出羊排控净水,切姜片,洋葱切块,胡萝卜滚刀切薄块备用。
5、一面煎好以后翻面,把羊排拨拉到祸的一边,放入洋葱和胡萝卜在锅的另一边小范围翻炒,使之均匀粘到热油。将五香粉放热油中炸香,烹料酒,生抽,聚刁擞蛔放盐,糖,抓一把孜然粒放入锅中,撒上孜然粉,大火翻炒均匀后继续煎一会使之上色。待羊排呈现金黄色,洋葱胡萝卜变软后撒上香菜,翻炒两下出锅,装盘的时候锅中多余的油不要一起盛出来,看情况丢掉或另做它用。
7、羊排酥软脱骨,比烤羊排还入味