1、膻中：丰胸又美肌 刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是丰胸按摩中不可缺少的穴位。 <穴位位置> 在左右乳房内侧之间的正中央，用手指按下会有轻微的疼痛感，这穴位就是膻中。 <按摩手法> 将手指按在膻中穴上，用指腹缓缓地按下，动作持续3秒，然后也是慢慢撤走手指的力度，然后一下子松开手指，按压5次。
3、渊腋：令胸部更坚挺更有张力 刺激渊腋穴，能加速血液循环，令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落，同时提升燹唉侗墉张力与弹性。 <穴位位置> 在侧胸部，举臂，当腋中线上，乳头下10厘米，腋下3寸，第4肋间隙中的就是渊腋穴。 <按摩手法> 按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢，按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服。
