红橙的营养价值和作用

1、红橙即常见的血橙，产于南方，是一种可口的水果。

2、红橙含有大量的维生素C，可杀菌消炎，加速伤口愈合。

3、红橙中含有维生素E，可改善肤色，增白皮肤。

4、红橙中含有丰富的矿物质，可增强骨质。

5、红橙中含有大量的纤维素，可改善人体便秘状况。

6、常吃红橙，可改善血液循环，预防心血管疾病。