如何食疗治感冒

1、吃鸡汤。这是一种治疗感冒的经典药物，研究表明，鸡汤的成分具有抗炎和治愈作用。最好在鸡汤里加些蔬菜。

3、蜂蜜具有抗菌作用，有助于免疫系统，并使你的喉咙变得更好。蜂蜜对季节性过敏也有好处，可以减轻感冒症状。

5、将新鲜生姜加入热茶或热汤中。生姜通常用于对抗恶心，但也具有抗组胺（抗过敏）和减充血剂特性（呼吸道）。