减肥导致脱发，要如何才能改善

1、避免吃过多油腻的食物：饮食清淡，可以改变皮质的构成，降低皮质分泌率。

5、保持好的心情：情绪焦虑或有压力的时候，会使得肾上腺分泌功能活跃，产生大量的肾上腺激素，也有大量雄激素DHEA合成与释放，从而促进皮脂腺分泌。