室内减肥的几种方法

 时间：2024-10-13 13:40:14

1、跑步其实是不不错的选择，跑步机可以来帮忙。

室内减肥的几种方法

3、俯卧撑也不错，每天坚持做50-100个，那就相当厉害了。

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5、条件允许可以摇摇呼啦圈。

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