1、有黑眼圈一定要合理调整自己的日常生活及作息习惯，每天都一定要保持充足的睡眠，不要熬夜，睡觉的时候不能蒙着被子倒头就睡，一定记得要保持正确的仰卧睡姿。
2、从今以后，要改正所有不良的饮食习惯，在平常吃饭的时候，记得不要食用入过咸的食物，一些比较辛辣和刺激性过大的食物，例如川菜、烧烤等等，同时不要多抽烟、喝酒。
3、适当地给眼部做一下按摩，平常没事的时候可以用热毛巾敷一下眼睛，用冷热毛巾交替敷眼的方法适量地改善一下眼部周围肌肤的血液循环，有利于黑眼圈的改善。每天洁面后取适量的芸蓉集眼部精华霜涂抹在黑眼圈处，并适当的按摩三分钟左右，大概一个多月就能看到效果了。
