润肤抗皱之灵芝玉竹麦冬茶

 时间:2026-04-26 13:21:08

1、准备好灵芝5克、麦冬6克、玉竹3克、蜂蜜适量。

润肤抗皱之灵芝玉竹麦冬茶

2、把麦冬、灵芝、玉竹洗干净。

润肤抗皱之灵芝玉竹麦冬茶

3、把麦冬,灵芝,玉竹放在锅中,加入600毫升左右的清水,大火煮开。

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4、小火继续煮10分钟之后就可以关火。

5、把煮好的灵芝玉竹麦冬茶滤去渣,倒入杯中。

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6、等到茶稍凉之后,加入蜂蜜搅拌即可饮用。

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