泡脚有什么好处

1、血液循环。泡脚可以促进液循环，对于一些手脚冰凉的人来说，泡脚对缓解手脚冰冷有很大的好处

3、促进新陈代谢。泡脚可以促进新陈代谢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。

5、促进睡眠。泡脚可以让人放松，对于睡眠不好的人来说，泡脚可以有助于睡眠，可以试试的哈