1、热水洗脚。孩子睡前热水洗脚,能放松全身,最好再放些盐,能起到消炎杀菌的作用,孩子玩了一天,也会很累的。

3、刷干净牙齿。应该从小让孩子养成刷牙的好习惯,特别是孩子2岁以上,就应该按时刷牙了,家长可以教给孩子怎样刷牙。

5、排空尿。孩子睡前,应该习惯性的让他尿一尿,这样能避免尿床了,家长也不用半夜起床再把孩子尿。不要强迫孩子尿,想尿才行,给孩子一些自主选择。

时间:2024-10-12 18:18:32
1、热水洗脚。孩子睡前热水洗脚,能放松全身,最好再放些盐,能起到消炎杀菌的作用,孩子玩了一天,也会很累的。
3、刷干净牙齿。应该从小让孩子养成刷牙的好习惯,特别是孩子2岁以上,就应该按时刷牙了,家长可以教给孩子怎样刷牙。
5、排空尿。孩子睡前,应该习惯性的让他尿一尿,这样能避免尿床了,家长也不用半夜起床再把孩子尿。不要强迫孩子尿,想尿才行,给孩子一些自主选择。