如何将皮肤变得白皙

1、多喝水，尤其是多喝白开水,它可以加速我们皮肤的新陈代谢。

3、多运动、多排汗，你会明显地发现你的皮肤白了，变亮了。

5、控糖，皮肤容易变得发黄、暗沉是因为涉及的糖分过多，所以生活中我们一定要控制糖分的摄入，配合使用一些抗糖类的精华或面霜。

7、护肤的手法，一定不要用力的拉扯,用按压的手法轻轻地在脸上按就可以了。

9、保持好心情，心情跟我们的皮肤状态也是息息相关的哦!