1、首先呢，要培养自信，必须要热爱生活，假如你生活都不热爱了，那还怎么谈得上自信心呢，无论怎样，我们都不要失去都生活的热爱，这是最重要的一点：
2、要想自信，一定要练习好讲话的语调跟讲话的声音和速度，要咬字清除，要讲的东西别人都可以听得懂，这个在平时的时候可以多练习一下：
3、要敢于说话，不要老是沉默，假如你是个不会找话题的人，那你可以多看看段子或者网上看看综艺节目，看看别人是怎么样说话的，甚至可以买几本书来看看，学习一下，一定要注意一点的是学以致用：
4、不怕说错话，平常甚至要多说话，每天最好赞美一下身边的朋友，让自己的舌头不断说起话来：
5、自信需要底气，每天早上起床的时候，对着镜子中的自己，说“我一定可以的”，“我一定可以成功的”，让每一天充满好心情：
6、这时候需要别人看到你的自信了，走路的时候要挺直腰跟肩膀，从日常生活中做起：
