宝宝强身健体粥——鲜虾冬瓜燕麦粥

1、准备好所需主要食材，如果没有活虾，也可用冷冻虾仁代替，制作前需将虾仁放至室温慢慢解冻。

2、将冬瓜剁成碎粒，同理，将虾剥去虾头、虾壳，去尾后剁成肉蓉。

3、锅内入油，油热后放入冬瓜粒、虾蓉，轻轻煸炒，虾蓉容易结块，炒时用勺子断开。

4、倒入少量料酒去腥，炒匀。

5、加入适量清水。

6、水开后放入燕麦片，继续煮片刻，大约五分钟。

7、待煮好后放入少量食盐提味即可。