耐不住寂寞怎么办

 时间：2024-10-18 14:22:28

1、第一步看书，看书的同时增加自己的知识面，还能分散注意力。

耐不住寂寞怎么办

3、第三步听音乐，听音乐可以让你心情愉悦，不会胡思乱想。

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