适合懒人做的西兰花脆肠

 时间:2026-04-23 00:42:52

1、把花椰菜洗干净。把开水放进锅里,倒入西兰花。烫5分钟。

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2、取出解冻

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3、另起一锅,锅里放油。将小脆肠倒入,翻炒几下。

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4、然后加入西兰花和一些盐炒。

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5、炖5分钟,味道正好。如果你喜欢吃软的和腐烂的东西,你可以有更多的时间

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6、出锅,开吃吧!

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