山药莲子黑米粥

 时间:2026-05-03 04:48:03

1、备好莲子

山药莲子黑米粥

2、备好黑米

山药莲子黑米粥

3、黑米洗干净用冷水浸泡30分钟

山药莲子黑米粥

4、莲子洗干净用冷水浸泡30分钟

山药莲子黑米粥

5、浸泡后的莲子入煮锅煮

山药莲子黑米粥

6、开锅后,黑米入锅同煮

山药莲子黑米粥

7、山药洗干净

山药莲子黑米粥

8、山药去皮切成滚刀块

山药莲子黑米粥

9、黑米煮至7、8分熟,山药入锅同煮,煮至食材熟即可关火,焖几分钟盛出享用

山药莲子黑米粥

  • 油炸鱼怎么做才酥脆
  • 辣椒炒赤松茸的做法
  • 平底锅怎么做“面包”?
  • 冬笋蘑菇炒火腿
  • 辣椒沫炒鸡蛋的做法
  • 热门搜索
    失眠症的治疗方法 挣钱方法 鸡怎么做好吃 穿越火线怎么开挂 子网掩码怎么设置 治疗耳鸣的最佳方法 抓野鸡最有效的方法 小名大全男孩 香港三级片大全 ps怎么美白