菜台怎么炒不苦

 时间：2026-04-21 20:52:16

1、菜台清洗干净备用

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2、起锅烧水，水开放进去烫下立马放入冷水中

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3、起锅爆香蒜辣椒

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4、倒入濯水后的菜台，加入少许白糖翻炒

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5、炒至变软立马盛出即可啦

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