超简单易学的宝宝食谱:清蒸鲈鱼

 时间:2024-10-12 14:50:53

1、鲈鱼洗净,把鱼身划几道口子,抹上盐,置于盘子中等3分钟。

2、生姜去皮,切片,在鱼身上的口子里每道放一片。肚子里多放几片。

3、把锅里加水,烧开。待水开后,放上蒸菜的架子,把盘子放进去,盖上锅盖。蒸8-10分钟。

4、把盘子拿出来,倒掉里面的水。把锅里的水也倒掉。倒油,加入2-3勺蒸鱼油,开了以后,淋在鱼身上。营养又美味的鲈鱼就可以吃了

  • 泰式炒河粉怎么做?
  • 大红萝卜缨最补钙 凉拌大红萝卜缨的做法
  • 核桃米浆如何做?
  • 清炒毛豆做法
  • 蒜蓉粉丝蒸蛤肉
  • 热门搜索
    中老年运动鞋 卵泡监测什么时候做 复方丹参片的功效与作用 占领华尔街运动 有助于长高的运动 借什么可以不还 省略号表示什么 幼儿园冬季育儿知识 莪术油的功效与作用 冰箱买什么牌子好