梁超级爱吃的牛油果思慕雪

 时间:2026-05-01 14:48:56

1、冻香蕉去皮切块放入搅拌杯中。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

2、牛油果切开。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

3、切块放搅拌杯里。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

4、往杯中倒入酸奶。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

5、加入1-2克抹茶粉。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

6、用料理机打至均匀。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

7、把搅打好的思慕雪倒入碗中,撒上少许椰蓉,放上切好的小黄瓜片,放上去壳的龙眼。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

8、撒上适量的坚果谷物麦片,最后放上蓝莓。

梁超级爱吃的牛油果思慕雪

  • 牛油果香蕉思慕雪
  • 牛油果香蕉思慕雪
  • 牛油果香蕉思慕雪
  • 牛油果香蕉思慕雪
  • 牛油果香蕉思慕雪
  • 热门搜索
    微信红包怎么撤回 onion怎么读 土豆怎么做 水肿怎么消除 信用卡怎么使用 冰淇淋怎么做 主要社会关系怎么填 水表怎么看 嵊泗怎么读 钢笔怎么装墨囊