美容减肥沙拉

1、先把青瓜洗净，刨皮或者不刨皮都可。个人建议不刨皮好，青瓜皮里有很多营养。截半根切成小块或者条状（按个人爱好来发挥）放进沙拉碗里。

2、准备好的两根香蕉，剥皮后，用刀切成片状，厚度均匀，放进沙拉碗里。

3、最后，把买回来的酸奶倒入沙拉碗里，用勺子搅拦均匀，然后再加点冰块静置几分钟之后，一款美容又瘦身的沙拉就大功告成了。