牛肉蔬菜粥～番茄山药

 时间：2026-04-28 06:13:24

1、淘米山药去皮

牛肉蔬菜粥～番茄山药

2、山药洗净

牛肉蔬菜粥～番茄山药

3、切成颗粒

牛肉蔬菜粥～番茄山药

4、与米饭一起蒸煮（我用得辅食机90分钟）

牛肉蔬菜粥～番茄山药

5、熬骨头汤

牛肉蔬菜粥～番茄山药

6、骨头汤取适量，放成常温牛肉切沫番茄去皮

牛肉蔬菜粥～番茄山药

7、切一半番茄

牛肉蔬菜粥～番茄山药

8、番茄切成小颗粒

牛肉蔬菜粥～番茄山药

9、牛肉+汤搅拌均匀

牛肉蔬菜粥～番茄山药

10、倒入番茄，搅拌均匀，文火煮沸

牛肉蔬菜粥～番茄山药

11、倒入蒸熟的山药米饭

牛肉蔬菜粥～番茄山药

12、文火烹煮搅拌均匀，焖煮2分钟即可起锅

牛肉蔬菜粥～番茄山药

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