桃胶皂角米银耳羹

 时间:2026-04-25 17:57:40

1、取十颗左右桃胶和适量皂角米用冷水分别侵泡12小时以上,再清理出杂质、

桃胶皂角米银耳羹

2、这是我侵泡好的桃胶,已经清理了一下桃胶的杂质,如果你是处女座可以再多洗几遍

桃胶皂角米银耳羹

3、银耳只需发半小时就好了,摘掉银耳的硬梗,再把银耳剁碎、

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4、砂锅里加入冷水,大火烧开倒入银耳、

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5、再转小火煲两个小时、

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6、两小时后倒入皂角米,大枣,枸杞,冰糖再煲半小时后关火、

桃胶皂角米银耳羹

7、大枣、

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8、枸杞、

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9、当当当当~满满胶原蛋白喔~看看都美了(^_^)

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