1、第一 发现自己的兴趣。我们在成长的过程中，学习和娱乐是不可少的。在那个时代我们会发现自己的兴趣所在。这种兴趣在我们工作以后还会长久存在，可以称之为兴趣爱好。在每个领域我们都可以寻找到属于自己的兴趣爱好，如阅读、写作、听音乐。
3、第三 参加户外活动。户外活动不但对于保持健康的身体是很有效果的，同时还能领略到美丽的风景和自然风光，对于培养审美能力有一定的帮助。我们在从事户外活动的时候还能够发现一些有趣的爱好，如摄影。
5、第五 坚持下去。如果我们坚持自己所喜欢的爱好，你会慢慢发现这种业余活动的确很有趣味和意义。这种爱好还能很好的平衡工作和生活，不会影响彼此。人的一生中拥有一个或多个兴趣爱好，的确是值得庆幸的。
